蘑菇不能跟什么一起吃 蘑菇不能和什么一起吃会中毒

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1、蘑菇不能与鹌鹑一起吃,如果这两种食物同时吃,很容易导致皮肤出现黑斑;蘑菇不能与番茄一起吃,如果同吃,会破坏番茄中的胡萝卜素,使营养值大大降低;蘑菇也不能和鸡一起吃,同吃会导致便秘,导致痔疮。

2、蘑菇不仅富含蛋白质,而且膳食纤维和微量元素也很丰富,建议适当吃些蘑菇。

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