孕期吃面条会长胖吗 吃面条会长胖吗？

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1、问题分析：面条等面食是主要的供能食品，如果面食吃多了之后没有进行足够的锻炼消耗能量，那么就更容易堆积脂肪而导致肥胖症。

2、在中午吃完面条之后，还有一下午的时间来消耗能量，但在晚上睡觉时能量消耗最少，因此就肥胖者来说，中午吃面条会比晚上吃更难减肥，晚上吃的食物选择容易消化的，面条也可以，但晚上吃的少，晚饭吃得好，适量就可以了，晚上尽量不要吃甜食，油腻的食物。

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