大枣龙眼肉泡水喝的功效 龙眼肉泡水喝的功效

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1、龙眼肉有补脾益心，安神之功，可治气虚失眠症和失眠症。

2、另外龙眼含大量糖分，极易为人体所消化，也适用于体弱贫血、年老体衰的病人食用。

3、另外龙眼含有丰富的铁和维生素B2，产后女性还可以多吃龙眼。

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