孕妇可以吃板栗吗孕早期 孕妇可以吃板栗吗

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1、孕妇通常可以吃板栗，板栗中含有丰富的维生素，同时还有很丰富的矿物质，可以达到止血、养胃益脾的功效。

2、同时还可以达到补充孕妇所需的叶酸、脂肪、氨基酸等营养。

3、患者在日常生活中应注意饮食方面，尽量以清淡有营养的食物为主，可以适量的走动，促进肠道的蠕动，同时定期到医院做产检，让医生了解胎儿的生长情况。

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