香菇不能和什么同吃 香菇不能和什么一起吃会中毒

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1、一般来说，香菇不宜与番茄、胡萝卜、蟹、鹌鹑同食，易引起食物中毒或危害身体健康。

2、推荐平时可与豆子一起食用，能在一定程度上控制血脂、血糖，还能防癌，更有益于身体健康。

3、平时要养成良好的饮食生活习惯，不挑食、不暴饮暴食，注意饮食营养多样化，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，多吃奶制品、豆制品、海产品等。

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