无花果可以催奶吗? 无花果下奶吗

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1、无花果是一种很好的下奶方法。

2、 无花果富含维他命、蛋白质、矿物质及多种营养成分,具有健脾益气、补血通乳等功效。

3、 乳汁中所含的蛋白质、糖等物质能促进乳汁的合成分泌,也能增加乳汁的营养。

4、 并且女性产后气血失调、贫血亏血、身体懒怠乏力、食欲下降,无花果还能调养气血、增强食欲、缓解产后不舒服的症状。

5、 催乳、花生、鸡汤、鱼汤等食物都是含有丰富蛋白质和营养的,建议平时可多吃无花果。

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