做完人流一周食谱大全及做法 人流后一周菜谱明细

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1、通常建议在人流后一周内饮食以清淡为主，如可适当喝些小米粥，吃些鸡蛋羹、面条等食物。

2、你可以适当地吃些像肉、蛋之类的高营养食品，但是不要贪多。

3、人工流产一个星期以后，人体本身就比较虚弱，胃肠的消化能力也会减弱，所以不建议吃一些油腻，辛辣，生冷等刺激性的食物。

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