石斛花的功效与作用吃法禁忌 石斛花的吃法是什么？

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1、石斛花的吃法可以将石斛花、绿茶、麦冬开水冲泡饮用，能够起到清热解毒、生津利咽的作用。

2、还可以将石斛花熬粥喝，可以石斛花清洗干净切碎，放入温水中加入粳米，大约煮30分钟的时间食用，能够促进胃液的分泌起到助消化的作用，还能够达到滋养肠胃的作用，帮助清理肠道中的垃圾毒素。

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