喝蜂蜜有什么好处? 蜂蜜喝多了有什么坏处

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝蜂蜜有什么好处?，蜂蜜喝多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下蜂蜜喝多了有什么坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮用太多的蜂蜜会导致龋齿。

2、蜜糖里有很多糖。

3、若长期不漱口，不刷牙，饮食量过大，更容易造成龋齿。

4、蜂蜜过多会刺激胃分泌胃酸。

5、若长时间或空腹饮用，会因胃酸过多而导致胃肠功能紊乱。

6、长时间过量食用蜂蜜，会使体内储存的脂肪不能以物质和能量的形式消耗，造成肥胖。

7、长时间饮用蜂蜜还会增加糖尿病的风险。

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