蜂蜜柠檬水什么时候喝好一点 蜂蜜柠檬水什么时候喝好

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1、第一在每天早上起床的时候,可以空腹喝一杯蜂蜜柠檬水,有润肠通便的效果。

2、 第二在睡前喝一杯蜂蜜柠檬水,能美白肌肤,增加皮肤弹性。

3、 第三在感冒初期,可以喝一杯蜂蜜柠檬水,能够补充维生素 c,提高身体免疫力。

4、 第四而在饭前半小时喝一杯蜂蜜柠檬水,能增加饱腹感,帮助减肥。

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