藜麦的功效与作用禁忌有哪些食物 藜麦的功效与作用禁忌

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1、藜麦的功效与作用禁忌能够起到改善酸碱平衡的作用，而且还能够保护心血管起到助孕的作用。

2、藜麦属于比较常见的碱性食品，对于长时间的大鱼大肉所导致的体质偏酸，适当的喝一些能够改善酸碱性的平和，同时里面含有镁元素，镁元素缺失以后就会导致高血压和缺血性的心脏病，能够及时的缓解症状。

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