柿子可以和牛奶一起吃吗如何缓解过敏 柿子可以和牛奶一起吃吗

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1、牛奶和柿子不能同吃,因为柿子中含有草酸和单宁酸,牛奶蛋白质和钙会凝固,容易形成腹泻和腹痛,从而形成结石,所以会对身体的健康造成不良影响。

2、不建议牛奶与柿子一起食用,食用间隔应大于1-2小时。

3、并且都不能空腹服用,建议两种食物在饭后服用。

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