母乳喂养的宝宝怎么断夜奶 宝宝怎么断夜奶

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宝宝在6个月后会出现断夜奶,但给宝宝断夜奶却是困扰很多妈妈的问题,特别是职场妈妈,工作人员下班后都已经累得筋疲力尽,晚上还要醒着给宝宝喂奶,不喂宝宝又哭,自己没有精力喂,久而久之,就会断夜奶。

1、喂奶的时候要注意调节。宝宝在晚上要吃奶的时候,妈妈们就会把宝宝在晚上吃奶的时间尽量推迟到凌晨三到四点,刚开始可以给宝宝喂一次奶,这样才能保证宝宝喝饱。过了宝宝醒来后,不要急着给宝宝喂奶,可以先和宝宝说说话,或者给宝宝喝些水,也可以让宝宝集中精力继续睡觉,早上4-5醒的时候,宝宝可以给宝宝少量牛奶。第二今天可以尝试把十一点半的牛奶改成十点半,午夜时间改为四、五点。按照这个方法坚持下去,宝宝就能慢慢地戒掉夜奶。

2、宝宝睡觉的时候,在宝宝睡觉的时候,尽量让宝宝以侧睡的方式入睡,因为侧睡能增加宝宝深度睡眠的时间,加快入睡的速度。宝宝晚上喝到断夜奶是一个渐进的过程,妈妈不能太急,要让宝宝有足够的适应时间。

3、许多母亲晚上听到宝宝大声哭闹,就心软地喂宝宝,其实这是断夜奶的大忌。宝宝一旦哭闹就要马上喂奶,这样更难断奶,所以妈妈们要抱着断奶也不能心软的态度,如果实在舍不得也可以把奶挤出来放进冰箱,第二天再吃。

4、宝宝在睡前一小时内,母亲可以给宝宝适当的辅食,如米粉,这有助于减轻宝宝睡眠时的饥饿感。此外,白天吃奶的间隔时间要适当延长,而且根据宝宝的情况逐渐增加奶粉的量,对于夜间断奶也是有帮助的。

宝宝如果想让宝宝出现断夜奶,可以试试以上几种方法,宝宝晚上睡不着,要一步一步来做,所以妈妈要有耐心地坚持,这样可以让宝宝更快断掉夜奶,同时妈妈要经常更换衣服,因为宝宝对牛奶的味道很敏感,当闻到妈妈身上的奶味时,宝宝会哭闹得更厉害,所以妈妈要经常清洗,经常换衣服,减少身上的气味。在有需要的时候也要和宝宝保持一定的距离。

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