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肠胃不好的人喝什么汤调理 肠胃不好的人煲什么汤喝好

2024-06-28 11:27:18 来源: 用户: 

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1、消化不良,主要是由于小肠吸收功能差,营养物质不能顺利通过肠粘膜输送到组织内,从粪便中排出,造成营养物质缺乏。

2、常见的症状有:腹泻、腹痛、体重下降、维生素和电解质的丢失、水肿、脂肪吸收率的变化。

3、营养品:高蛋白质能量,鱼类,鸡肉,蛋清,豆腐,脱脂奶,植物油不宜过多,补充充足的维生素。

4、少食多餐:以烧、煮、蒸为宜,避免煎、炸、爆等,以减少脂肪的供给。

5、若您年龄较小,可考虑喝些酸奶调理,然后再用肠渭宝茶调理。

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