吃薯片会有什么危害 吃薯片有什么危害

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1、适当食用薯片对身体有好处。

2、 马铃薯是薯条的原料,它含有较多的维生素,吃适量的薯片可以补充一些维生素。

3、 但因为薯片属于油炸食品,在制作过程中,大部分土豆本身的营养素在高温下大部分会分解,甚至有可能被氧化成某些致癌物。

4、 因此薯片不建议经常吃,吃得太多会引起高血压、高血脂。

5、 还有就是长时间吃薯片也会影响神经系统的兴奋性和低记忆力等。

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