柠檬的功效与作用禁忌及吃法 柠檬的功效与作用禁忌？

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1、柠檬是一种常见的水果,具有生津止渴的功效,富含多种维生素、微量元素和矿物质,可有效促进皮肤新陈代谢,还可消除皮肤色素沉着,延缓衰老。

2、柠檬还可以促进胃肠蠕动,防止便秘,对改善口舌生疮、高血压、口臭等疾病也有一定的效果。

3、柠檬的味道比较酸,一般不建议吃太多,以免对胃部造成伤害,导致消化不良。

4、柠檬与非甾体类抗炎药不能同时服用,以免影响药物的效果。

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