枇杷的作用与功效作文 枇杷的作用与功效

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1、枇杷上市的季节,很多人喜欢买些枇杷来食用。枇杷不仅味道酸甜可口,营养价值比较全面,功效和作用也非常明显。那枇杷的功效和作用是什么呢?

2、枇杷的功效和作用是什么?

3、一、润肺、止咳、化痰

4、枇杷含有丰富的维他命b、维生素c等维他命b、维生素c等,蛋白质、纤维素和柠檬酸含量都比较高。而且这些营养素都可以满足人体的正常需要。尤其是枇杷中含有苦杏仁苷这一特殊物质,能起到润肺、止咳、化痰等多种功效。

5、二、助消化法

6、枇杷中含有大量能刺激消化腺分泌的有机酸,能帮助改善消化不良所造成的各种症状,促进食物消化和吸收。即使对口干舌燥、胃阴不足等症也能辅助治疗。

7、三、美白润肤

8、枇杷中所含的各种维他命较多,抗氧化作用较强,能清除体内过多的自由基,使皮肤变得光滑、细腻、白皙。

9、四、防止感冒

10、有关研究发现,枇杷中所含的特殊物质也能抑制流感病毒,经常吃琵琶,可降低流行性感冒的发病率。

11、枇杷的功效和作用非常明显,经常食用有益于人体健康。不过,吃枇杷时,要注意,未熟的琵琶不可食用,否则会中毒,出现腹泻、腹痛等症状。对某些特殊人群不宜食用,如糖尿病患者、脾虚便溏、痰多咳嗽者,这不仅对病情的恢复不利,而且还会导致原有病情加重。

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