抗辐射食物有哪些肉类 抗辐射食物都有哪些

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1、抗辐照食品有，首先，海带富含维生素B1，B2，蛋白质，胡萝卜素，能清除体内毒素。

2、其次，黑木耳中的胶质能吸附残存在人体消化系统中的灰尘、杂质和放射性物质，并将其聚集排出体外，从而起到清肠、防辐射的作用。

3、三是紫苋菜具有抗辐射、抗氧化等功能，与其所含的硒有关，可有效地增强身体素质，增强免疫能力，提高人体抗辐射能力。

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