膝盖后面腿窝有个肉包疼 膝盖后面腿窝有个肉包

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出现在腿窝的后面的膝盖处有一个肉包,有可能是由于腱鞘囊肿所致。腱鞘囊肿患者,不会出现明显的不适症状,只会在身体上出现圆形的囊肿物。腱鞘囊肿本身并无影响,患者无需过度担心,如果活动受到影响,就需要到医院就诊,听从医生的建议,采取相应的措施。

腱鞘囊肿是发生在关节附近或腱鞘附近的一种良性囊性肿块,其发病率最高,腕背、腕掌侧挠侧屈腕肌腱和足背。现在大多数人认为,局部营养不良导致关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织发生了退行性变;滑膜腔内滑液的慢性损伤导致囊性疝出的出现。与关节长期接触者,手握鼠标时间过长,或姿势不当,均可引起关节滑膜腔损伤而发病。一部分为外伤所致。

腱鞘囊肿可以发生在任何年龄,以青年、中青年居多,女性多于男性。囊肿生长缓慢,呈圆形,直径不超过2cm,囊腔是无色透明胶----。多数病例除局部肿物外,无任何不适,单凭感觉就是累赘,不美观。但是由于内压增大,腕部活动过多,就会出现酸胀无力的症状,影响活动。

多数囊肿张力较大,质地坚硬,少数软,但均有囊性性感。B超检查可以明确肿块的性质。

处理方法

1.非外科治疗

(1)针刺治疗:在囊肿周围用普通针灸针刺通囊壁,对刺4针,中央1针,1d/d,每次留针30min,拔针后,在囊肿处加压压迫,将囊肿腔内的液体挤入,使囊肿变平。

(2)在麻醉下用粗针穿刺,尽量将药膏抽出,然后注入醋酸氢化可的松0.5ml,加压包扎。

(3)用力按压、捶打,有时会导致腱鞘囊肿破裂,慢慢自己吸收。

上述三种方法创伤小,但复发的几率较高,

2.外科治疗囊肿切除术是一种较为可靠的方法。为确保手术野清晰,最后进行了止血带下局部麻醉。手术后应避免关节剧烈活动1个月。

不能长时间使用电脑,如需长时间上网,也应每隔一小时休息5-10分钟,休息时要勤做室内运动,做柔软操或局部按摩,针对肩颈、上肢、手腕进行拉筋和肌力训练,以增强柔度和肌力。

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