人没劲头晕乏力怎么回事 头晕乏力怎么回事

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头晕乏力是怎么回事

1、头晕乏力是怎么回事

发生这种情况的原因主要是因为身体没有得到完全有效的休息,还有可能是因为血液供应不足。常常熬夜。如今,一般人晚上都有夜间休息或通宵的情况,如不注意,身体也会发出警告,头晕无力是最明显的症状。没有规律的节食或休息。频繁出差或者奔波的人没有一种固定的规律,时间长了也会出现头晕乏力的症状。

2、贫血可头晕乏力

老年人如果有头晕、乏力、面色苍白等症状,就应该到医院检查,看是否贫血。贫血是老年人在营养保健方面不重视的主要原因。另外,消化不良、消化性溃疡、消化道出血、慢性炎性疾病的老年患者都可以发生贫血。

3、头晕当心低血压

有头晕乏力的感觉。有的人早晨会出现疲倦、没有精神的状态,而在休息或午睡后,就会得到缓解,而到了下午这些不适的感觉再次袭来,这些感觉可能是工作疲劳所致,但如果从事比较轻松的工作,也会有上述感觉,那就要注意了。它很有可能是低血压的症状。用血压测量器,测量测血压状况,看是否处于低血压范围内。

有的患者头晕没有原因,症状轻重不一,有的时候眼睛会两眼发黑,严重者还会出现失神或倒地不起。这通常会出现在突然站着的情况下,比如在去洗手间时突然站起,很有可能引发这种情况。除此之外,平时静坐时没有做任何运动都会引起上述症状。

治疗头晕乏力

1、病原学处理

对于体质虚弱的人要加强营养,对患有肺结核等慢性病的人要加大治疗力度。由于药源性的原因,可能需要停药或调整药量。如果高血压病人服用降压药后,血压下降过快,要在医生的指导下调整用药的方法和剂量;对于体位性低血压的病人,卧位时注意不要用力过猛,或者用手扶着,以免因为低血压造成摔跤等。

2、适度强化运动

要有规律的生活,避免过度疲劳,因为极度疲劳会使血压下降。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,增强体质,改善神经、血管的调节功能,促进血液循环,减少直立性低血压的发生,锻炼时要根据环境及自身情况选择运动项目。

3、调节饮食

每顿饭都不宜吃得太饱,因为心脏回流的血液相对减少;低血压的老人每天早上可以喝点淡开水,或者在饮食上稍微咸一点,增加饮水量,在血液中较多的水分可以增加血液容量,这样就能提高血压。适度饮用茶水,因茶中的咖啡因刺激呼吸中枢和心脏血管系统而兴奋。

头晕吃什么?

推荐做经颅多普勒检查。推荐在日常生活中服用的药物有西比灵、盐酸倍他司丁和脑络通胶囊,日常生活中要注意少吃肥肉、动物及植物油,多吃新鲜的蔬菜、木耳、豆制品等。

有可能是脑供血不足,也有可能是颈椎病导致椎动脉供血不足,或是低血钾所致,需要做头颅核磁、脑血管多普勒彩超、颈椎核磁、血电解质检查,脑供血不足可使用盐酸培他司汀片,西比灵,养血清脑颗粒,西比灵,养血脑颗粒,正比灵,银杏叶,地芬尼多片等对症治疗。

若病人患上上述疾病,则应重视治疗,以确保身体健康,避免从事依危险工作从而影响病人身心健康及病人安全的问题,那么最后祝病人能早日康复。

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