帮助新陈代谢的药 促进新陈代谢排毒的药

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1、帮助新陈代谢排毒的药物,主要是一些维生素B族的药物,还有维生素c,能促进身体的新陈代谢,迅速排毒。

2、还可以通过服用促进消化的药物来加速代谢,比如西沙比利、多酶片等。

3、还可通过适当的饮食调节和运动来促进新陈代谢的排毒。

4、在日常生活中,要多吃一些富含粗纤维的果蔬,保持大便通畅,及时排除体内毒素。

5、要多喝水,适量吃一些五谷杂粮,保持充足的睡眠,心情好。

6、这两种都可以很好的促进身体新陈代谢。

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