牛油果能直接吃吗有毒吗 牛油果能直接吃吗

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1、牛油果一般可以直接吃，生吃口感也比较好。

2、牛油果属于水果当中的一种，当中营养价值也是比较高的，里面主要含有丰富的维生素和纤维素，在吃了之后可以增加体内营养物质，其中的纤维素还可以达到促进肠道蠕动效果，能够有效的改善便秘所引起大便干燥或者是结块，还可以防止体内营养物质缺乏。

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