板栗和牛奶一起吃行吗 板栗和牛奶可以一起吃吗？

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1、板栗可以和牛奶一起食用，但是一般不建议一起食用。

2、板栗的主要成分是淀粉，它可以吸水膨胀，因此，当板栗与牛奶同食时，就会产生胀气。

3、此外，牛奶中的钙可能会与板栗中的碳水发生反应而产生沉淀，堆积在胃里，不易排出。

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