提神醒脑的养生茶 提神醒脑的茶有哪些

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1、茶多酚有以下几种功效:1金银花茶,具有清热解毒、疏散风热的功效。

2、 可防止呼吸道感染,对流感、扁桃体炎等疾病有较好的疗效。

3、 二玫瑰茶,有活血调经、疏肝理气之功效,能平衡人体内分泌,改善病人体质。

4、 三是茉莉花茶,能使人心情稳定,精神振奋。

5、 减轻肠道不适症状,对人体的生理功能起到很好的保护作用。

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