板栗是发物吗手术后能吃吗 板栗是发物吗

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1、板栗不属于发物,板栗的营养价值比较高,板栗含有丰富的不饱和脂肪酸,可以补充身体所需的营养物质,如果身体免疫力低下,可以适当吃一些板栗,可以提高患者的免疫力,补充身体所需的营养物质。

2、饮食方面要多吃一些瘦肉牛奶蛋类、豆制品等食物,以补充营养。

3、平时要多参加户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收。

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