枸杞和柠檬能一块熬水 枸杞柠檬水能一起泡吗

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1、在性质上,枸杞与柠檬并无冲突,无食品相克,不但可同饮同饮,而且对身体有一定的保健养生作用。

2、柠檬含有丰富的维生素c,能美白肌肤,而枸杞具有明目润肺、补肝肾、通便的作用,二者一起泡水喝有延年益寿的作用。

3、饮饮用枸杞柠檬水,具有健脾利湿,消食化痰之功效,还可增强机体免疫力,辅助骨胶原的生成,并可扩张血管,预防动脉硬化。

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