空腹能吃巧克力吗早餐 空腹能吃巧克力吗

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1、没有巧克力是不能吃的,空腹时最好不要吃巧克力。

2、 如果空腹吃巧克力,会给身体提供很多热量,但会刺激胃酸分泌,损害胃粘膜,影响胃肠消化功能,还会出现烧心、反酸等症状,长期这样,就会导致胃部溃疡。

3、 另外,空腹吃巧克力,会产生饱腹感,使身体恢复体力,会影响正餐,长时间这样,会影响身体对其它营养物质的吸收,导致营养不良、食欲不振,还会使体内糖类过多,导致代谢功能障碍。

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