豆花的功效与作用吃法（豆花的功效与作用）

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1、 豆花有补中益气、生津止渴、清热润燥、清肠等多种功效。

2、适用于口臭口渴、肠胃不好、病后调养的人群。

3、豆花富含钙，能促进青少年骨骼发育，预防中老年人骨质增生。

4、豆花不含胆固醇，可预防高血压和心脑血管疾病。

5、是高血压、高血脂、心脑血管疾病患者的食疗保健食品，有益于人体健康。

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