每天吃泡面会便秘吗（每天吃泡面会瘦吗）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。每天吃泡面会便秘吗，每天吃泡面会瘦吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 每天吃泡面不一定会瘦。

2、方便面热量比较高，是高脂肪低蛋白质的食物。

3、如果一日三餐时能量超标，体重就会增加。

4、如果饮食不规律，只是在饿的状态下吃方便面，身体摄入的总热量不够，就会变瘦。

5、每天吃泡面是不健康的饮食，不管你是越来越瘦还是越来越胖。

6、蛋白质、微量元素、矿物质摄入不足，会造成长期营养不良。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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