玉米须煮水能给婴儿洗澡吗（玉米须煮水能减肥吗）

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1、 玉米一定要水煮确实有一定的减肥效果。

2、玉米须本身富含膳食纤维和维生素。

3、喝了这种玉米须的开水后，可以有效吸收玉米须中的膳食纤维和维生素。

4、能保证肠道快速蠕动，从而排出体内毒素。

5、而且玉米须能有效降低体内胆固醇，起到预防心脑血管疾病的作用，从而达到减肥的目的。

6、而且玉米煮的水喝下去后，能很快产生饱腹感，减少主食的摄入。

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