温性水果有哪些养胃补脾（温性水果）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。温性水果有哪些养胃补脾，温性水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 水果分为三种：热、温、凉。

2、水果的不同属性对人体的影响也不同。

3、比如寒性体质的人适合吃一些热性水果，热性体质的人适合吃一些寒性水果。

4、温性水果适合任何体质的人，但一定要适量食用。

5、吃多了会对胃造成负担，但是不好。

6、日常生活中常见的温性水果有榴莲、大枣、石榴、杨桃、橘子、菠萝、龙眼、荔枝等。

7、建议日常生活中多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，增加身体抵抗力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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