红皮萝卜有什么用（红皮萝卜有什么作用）

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1、 萝卜，也叫大萝卜，是东北萝卜的一种。

2、其营养价值丰富，含有大量纤维素，能促进肠道蠕动，降血压、降血脂。

3、而且红萝卜中的维生素A和胡萝卜素可以提高视力，营养视神经。

4、其中所含的维生素E可以软化血管，起到抗氧化的作用。

5、能增加皮肤的胶原蛋白和弹性，同时具有一定的补气养血作用，可用于气血两虚所致头晕的辅助治疗。

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