肾阳虚可以吃枸杞桑椹吗（肾阳虚可以吃枸杞子吗）

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1、 肾阳虚患者可以吃枸杞，但不宜过量，否则会引起上火症状，导致便秘等症状；而且阳虚患者可以选择使用金匮肾气丸进行药物治疗，日常生活中也可以多吃黑米、羊肉、韭菜、黑木耳等食物，对阳虚患者有益。

2、而且阳虚患者比阴虚患者更怕冷，要根据天气变化及时添加衣物。

3、最好每天都有适当的体育锻炼，长期坚持运动会增强自己的体质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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