坐车晕车怎么办最有效的方法（坐车晕车怎么办最有效方法）

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1、汽车晕车也叫晕车。

2、治疗主要是摆脱致病的运动环境和口服药物。

3、晕车时，可以停止看书看手机，专心看地平线或远处静止的物体，尽量靠在椅背上，保持头部不动。

4、如果情况允许，可以平躺，保持空气流通，调整好自己的位置，询问是否可以换个座位，比如在船的前面或者中间靠近水面的位置，飞行时在机翼的前缘，坐火车坐在窗户前面。

5、乘车时，坐在副驾驶座位。

6、如果你的症状一直没有缓解，你应该吃药治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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