黄秋葵的功效与作用及营养价值（黄秋葵的功效）

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1、 黄秋葵含有果胶、牛奶多糖等。

2、可以帮助消化，治疗胃炎、胃溃疡。

3、黄秋葵籽和粘性物质具有补肾填精的功效，特别适合患有前列腺疾病和肾虚的患者食用。

4、秋葵中的胶质含有水溶性果胶和粘蛋白，可减缓糖分吸收，降低人体对胰岛素的需求。

5、黄秋葵中还有丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌，平衡血糖。

6、秋葵还有保肝、补钙、减肥的功效。

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