回奶维生素b6一次吃多少片（回奶维生素b6一次吃多少粒）

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1、 如果口服维生素B6进行牛奶回春，需要一次口服200mg，即20片，一天三次，最好持续5-6天以上。

2、回奶前一定要清淡饮食，避免油腻。

3、除了维生素B6，你还可以选择口服生麦芽来回奶。

4、喂奶时，可能会出现双侧乳房疼痛，甚至乳房结节，都是正常的。

5、一般会在三五个小时内慢慢消失。

6、建议不用太担心。

7、平时一定不要压迫乳房，以免患乳腺炎。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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