生姜怎么减肥（生姜怎么减肥）

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1、 可以将生姜磨成细粉，加入一些红糖和蜂蜜调味，最后放入瓶中保存。

2、喝茶的时候放一小勺，对减脂很有效。

3、还可以在洗澡前喝一杯姜水，可以增加皮肤的血液循环，帮助打开毛孔，帮助减肥。

4、另外一个很好的锻炼方法是挤姜汁，然后浸湿纱布，缠绕在身体需要燃烧脂肪的位置，做一些简单的有氧运动或者瑜伽运动。

5、半小时后取下纱布，会有瘦身效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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