锻炼为什么能治疗腰突（腰突严重锻炼能自愈吗）

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1、 腰突严重，运动不能自愈。

2、严重的腰椎突意味着纤维环已经损伤，髓核已经突出。

3、只有手术才能取出突出的髓核，但手术风险大。

4、建议先保守治疗。

5、如果有疼痛感，建议卧床休息，平硬的床最好。

6、你可以在一个静止的点上改善循环药物和中药针灸的治疗。

7、如果病情缓解，没有腰痛等症状，可以适度运动增加腰肌力量，辅助纤维环固定髓核，从而。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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