骨垢闭合了还会生长吗（骨垢闭合居然又长高了）

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1、 骨骺闭合，长高了，这是脊柱的变化造成的。

2、骨骺闭合是指长骨的生长发育基本停止，尤其是下肢，一般没有生长空间。

3、但脊柱的椎骨内没有骨骺组织，椎骨和椎间盘的生长发育受饮食、运动等因素影响。

4、骨骺闭合后，生活规律的话避免熬夜。

5、多吃富含优质蛋白质和钙的食物，多做跳跃和拉伸运动可以促进生长，这主要是由椎体和椎间盘的生长引起的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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