感冒发烧吃什么食物比较有效（感冒发烧吃什么食物）

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1、 发烧的时候人体虚弱，各个器官的功能都会受到影响。

2、因此，建议患者可以选择吃一些易消化、营养丰富的食物，如牛奶、稀粥、面条等。

3、并适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充维生素，促进患者抵抗力的增强，如吃苹果、菠菜、橙子等。

4、发烧患者也需要多注意补液，多休息，尽量不要做户外运动，与家人隔离，防止流感传染给家人。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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