黑鱼和鲶鱼的区别（黑鱼回奶吗）

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1、 黑鱼是一种很常见的淡水鱼，吃了不会引起回奶。

2、黑鱼含有丰富的蛋白质，摄入体内后能起到疏通经络、减少乳汁的作用，能促进乳汁的分泌，能保证乳汁丰富的营养价值。

3、而且黑鱼汁中钙离子和氨基酸的含量丰富，可以保证产后女性健康的快速恢复。

4、所以黑鱼汤一般用于哺乳期。

5、但需要注意的，有过敏性疾病的人，不建议吃黑鱼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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