标准体重计算公式身高减100（标准体重计算公式）

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1、体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

2、太胖或太瘦都不利于健康，也不会给人健美的感觉。

3、一般我们可以简单的用公式估算。

4、标准体重等于身高减去110。

5、比如身高160cm，标准体重应该是160减110等于50kg。

6、超过标准体重10%的人超重，超过标准体重20%的人肥胖，低于10%的人偏瘦，低于20%的人偏瘦。

7、此外，另一种计算方法是使用身体质量指数，这是世卫组织的标准计算公式。

8、身体质量指数等于体重除以身高的平方，标准体重的身体质量指数是18-24。

9、你可以通过这个公式用身高来计算你的标准体重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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