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一岁宝宝三文鱼的做法(一岁宝宝吃三文鱼做法)

2022-08-25 16:22:19 来源: 用户: 

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。一岁宝宝三文鱼的做法,一岁宝宝吃三文鱼做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 一岁宝宝一定要吃蒸、煮、炖等。

2、吃三文鱼时,要避免太油腻,并把三文鱼煮熟。

3、一定要把鱼刺清理干净,把肉剁碎。

4、可以加一点盐,也可以不加盐,因为一岁的宝宝20岁就可以吃盐,但是一天的总量不超过2g。

5、三文鱼可以单独做,也可以和其他食物一起做,比如三文鱼粥、大米粥或者蔬菜三文鱼粥、鱼丸、豆腐等蔬菜。

6、三文鱼富含不饱和脂肪酸、维生素和微量元素,如钙、铁、硒等矿物质。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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