鸭蛋功效与作用及禁忌症（鸭蛋功效与作用及禁忌是什么）

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1、 鸭蛋富含蛋白质、维生素、磷脂等营养成分。

2、能刺激食欲，易被人消化吸收，有清凉降压的作用。

3、鸭蛋还有滋阴清肺、养心生津、益胃的作用。

4、可缓解干咳、咽干、咽痛、干呕、大便干燥等症状，促进人体发育和细胞再生，达到美容养颜的效果。

5、但是，生病期间不宜吃鸭蛋。

6、肾炎、高血压患者忌食。

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