鱼肝油有什么作用和功效（鱼肝油有什么作用）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。鱼肝油有什么作用和功效，鱼肝油有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 鱼肝油的作用有：一、防治维生素A和维生素D，因为鱼肝油含有丰富的维生素和维生素D，可以帮助吸收钙、磷等元素，促进骨骼发育，维持人的正常代谢。

2、第二，增强免疫力。

3、鱼肝油可以增加身体的免疫力，使身体的防御能力更强。

4、三、益肝明目，吃鱼肝油可以预防夜盲症，提高视力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！