睡觉时腿抖动是什么原因（睡觉时腿抖动怎么回事）

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1、睡觉的时候腿会抖。

2、遇到这种情况，就要考虑缺钙了，因为缺钙会引起手脚抽搐，引起小腿抽筋和颤抖。

3、由于钙离子能抑制神经肌肉的兴奋性，当钙缺乏时，神经肌肉的兴奋性会增加，痛阈降低，从而引起手足抽搐，特别是在夜间，腿抖、腿抽筋会特别明显，并伴有痉挛性疼痛。

4、 这种情况要先检测血钙，确定血钙低。

5、进行临床输液和补钙治疗，可以滴注葡萄糖酸钙注射液补充血钙至正常，多吃高钙食物，包括乳制品和高钙奶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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