荷叶泡水喝有什么好处与坏处（荷叶泡水喝有什么好处）

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1、荷叶泡水的好处：1。

2、可以预防肥胖的发生，对减肥也有一定的作用，因为荷叶泡水富含莲心碱、荷叶碱等生物碱，对脂肪的分解有积极的促进作用。

3、适当饮用水中的荷叶对控制肥胖有明显的好处。

4、2.能清热消暑，利尿健脾，增进食欲。

5、对于夏季湿热引起的脾虚、食欲不振、消化不良、腹胀的人，适当饮用荷叶泡水，有很好的清热解暑、利湿、提高消化能力的好处。

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