沙棘排湿排寒什么时候做最好（沙棘排湿排寒吗）

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1、 沙棘具有健脾养胃、提高免疫力、止咳化痰、缓解宫寒痛经、缓解胃寒、胃痛、腹胀、手脚冰凉、缓解风寒、关节炎等功效。

2、能促进血液循环，增强抵抗力。

3、可消除局部酸痛、疲劳，恢复健康。

4、能调节脏腑阴阳平衡，气血正常运行。

5、通过沙棘的这些功效，可以确定沙棘通过健脾胃来排除人体内的湿气，达到很好的驱寒效果。

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