腿型不好看如何矫正（腿型不好看怎么矫正）

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1、1.按摩：腿部凸起明显的地方，可以用手按摩周围的肌肉，促进气血循环，从而改变这种情况。

2、2.自我锻炼，如站姿，双腿张开，与肩同宽，蹲立，双膝微内收，每次20-40组，每日1-2次。

3、3.如果是严重的X腿或者O腿，建议去医院选择合适的支具，佩戴治疗。

4、4.如果腿已经变形，建议去医院截骨，配合内固定，效果更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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