三高人群能吃花生油吗女性（三高人群能吃花生油吗）

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1、 三高是指高血糖、高血脂、高血压。

2、花生含油过多，建议高血脂患者不要食用。

3、花生含脂肪太多，消化太慢。

4、吃多了会消化不良，花生的胆固醇含量也高。

5、高血脂的人吃了会导致血脂升高，血液粘稠，血压不稳定。

6、花生还会增加血小板含量，促进血液凝固。

7、三高人群饮食宜低盐低脂，控制饮食剂量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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